saladinha refrescante

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e aí, amados?

Hoje tem uma receitinha deliciosa, que testei ontem. SUPER recomendo!
É bom para dar aquela variada no cardápio da dieta.

Salpicão FIT (rende cerca de duas porções):

– 2 cenouras raladas
– 1/2 xícara de passas
– 2 colheres de azeitona
– 1/2 xícara de palmito
– 1/2 xícara de alho poró (dá para substituir por cebolinha)
– 1/2 xícara de cebola
– 2 xícaras de frango desfiado
– 2 colheres de mostarda dijon (usei mostarda e mel)
– 1 pote e meio de iogurte desnatado (não adoçado)
A receita original leva maça e cogumelos, mas não gosto de maça na comida, então dispensei. E o cogumelo não tinha lá em casa.Aí é só misturar tudo e finalizar com um pouco de azeite e umas amêndoas laminadas para dar aquele ar de riqueza, né? #pqmerecemossalpicao 2
Mistureba gostosa 

mostarda
essa é a mostarda e mel que eu uso. É muito yummy! <3

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2 Respostas to “saladinha refrescante”

  1. 25 de fevereiro de 2015

    Jacqueline Responder

    Sofisticação com praticidade, gosto muito!

  2. 25 de fevereiro de 2015

    Lary Responder

    Vou tentar fazer depois, mas sem as passas. Deve ficar ótima mesmo! 🙂

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